お腹が痛い…… よしもう1セット。
健診まであと一週間追い込むぞー
いつも見てます応援があって凄いやりやすいですいい感じに腹筋にいい感じに効きました。
胸筋は育ってるんだけど腹筋が顔出してくれない😥やっぱり全然追い込まないからと思ってたけど少しずつでも継続だね。
これって朝食前にやった方が脂肪燃焼しやすいとかありますか?
7歳の娘と、筋トレがんばってます🥰
すんごいきつかったけど、2連続ー!応援が励みになります!
腹筋のレパートリーが増えるのは本当に楽しい!
まだ筋トレしたいと思わない、いまのとこ寝るには勝てないwwꒉ:)و ̑̑
コメント
お腹が痛い……
よしもう1セット。
健診まであと一週間追い込むぞー
いつも見てます応援があって凄いやりやすいですいい感じに腹筋にいい感じに効きました。
胸筋は育ってるんだけど腹筋が顔出してくれない😥やっぱり全然追い込まないからと思ってたけど少しずつでも継続だね。
これって朝食前にやった方が脂肪燃焼しやすいとかありますか?
7歳の娘と、筋トレがんばってます🥰
すんごいきつかったけど、2連続ー!応援が励みになります!
腹筋のレパートリーが増えるのは本当に楽しい!
まだ筋トレしたいと思わない、いまのとこ寝るには勝てないwwꒉ:)و ̑̑