広告多い💦
パクチーの吐き方が外国人で草 1日飲み物だけの日とかして、体重を落とした事ありますが、筋肉も落ちてガッカリした事がありますね😅
勉強になりました😊
たんぱく質を摂るために、プロテイン摂るって頭痛が痛いみたいで何か笑える。日本語は難しい。
まめたまさん流石に少し太ってきたなぁ それでも十分絞れてるのすごい
お二人めちゃくちゃかっこいいですね
悟空も辛いだけなのは修行じゃねえとか言ってたし筋トレと休み、メリハリが大事って事ですね、勉強になります
そのプロテインは何味ですか？
筋肉は、筋トレと食事等が第一歩で 継続こそが筋肉を成長させるための第二歩であるのでしっかり筋肉についての知識を取り入れて実行し、無理しないで続けるのが一番良いとわかりました！
休みの日は自宅で出来る温冷交代浴をやってますね 自律神経も整い疲労回復にも良いのでお勧めです ちゃんとしたやり方でやると気持ちいいですよ
2人ともいいやつなのは伝わるんだけどインパクトがないな
プロテインを使ったお菓子などを作ってみて欲しいです！
上半身裸で料理ってなんかシュール笑。参考になります！
アンビークのEAAを牛乳で割るのが美味しくて最近飲んでるんだけど必ずお腹が緩くなってしまうｗ
太れない体質向けの筋トレ教えて欲しいです。 筋肉量が増えなくてひょろひょろです
リアル今日の朝の凹みです。 結構頑張ってきてたのに、けさ、過去1体重乗ってて、もう、死にたい😅 水分とわかっていても辛いですね
金があればタンパク源は魚から取りたい。 後サバ缶が最近スーパーに置いてない😅
3:02 まぢかw
丸こげのお餅😂😂😂
まって。パクチーのとこ笑った🤣🌿 まめたまレストラン美味しかったからUberでまた頼みま～す♪
すぐたま
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パクチーの吐き方が外国人で草
1日飲み物だけの日とかして、体重を落とした事ありますが、筋肉も落ちてガッカリした事がありますね😅
勉強になりました😊
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まめたまさん流石に少し太ってきたなぁ
それでも十分絞れてるのすごい
お二人めちゃくちゃかっこいいですね
悟空も辛いだけなのは修行じゃねえとか言ってたし筋トレと休み、メリハリが大事って事ですね、勉強になります
そのプロテインは何味ですか？
筋肉は、筋トレと食事等が第一歩で
継続こそが筋肉を成長させるための第二歩であるのでしっかり筋肉についての知識を取り入れて実行し、無理しないで続けるのが一番良いとわかりました！
休みの日は自宅で出来る温冷交代浴をやってますね
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ちゃんとしたやり方でやると気持ちいいですよ
2人ともいいやつなのは伝わるんだけどインパクトがないな
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水分とわかっていても辛いですね
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