まめさんありがとう…
Sugoi 👍💪
僕も失恋して筋トレ始めたのですごいタイムリーでした！！ジム通って1ヶ月目！これからも頑張ります！！
気をつけてたのに初めて梨状筋症候群になってしまった、、、
もうモテたいって歳ではないけど周りから、おおーって思われたいんで肩鍛えます
10:30 筋肉が1番多い部位は大腿四頭筋だと思ってたんだけど大臀筋なんだ、初めて知った
個人的にはbeforeの方が好き
さすが！とは思われたいですね 当然そうよね！男なら！ってな感じにおもわれたいですねー
12分もあったなんて思えないぐらい楽しくて一瞬で終わってました 勉強になります
腕立て伏せ・三角筋・腹直筋、大臀筋を鍛えるスクワットやってみます☀
話してる言葉全部に字幕あるからドライヤーしながらでも見れるのありがたい
これは参考になりました 結論筋肉が運命を決めると言う事ですね
ベンチプレスやめて、腕立てに変えたらめっちゃ大胸筋肥大化した…
この5つを宅トレで、1週間で分割してやるなら 月曜日はこの部位とこの部位を、火曜日はこの部位〜 木曜日はこの部位が休まったらからこの部位とこの部位 みたいなのあったら見たいかも。 今は腹筋、 胸と腕、足と分けて何となくのローテーションでやってるから。
去年秋に筋トレ始めてから、仕事で嫌なこと言われても「まあ本気出せばお前のことシメられるからな」と心の余裕ができました！ありがとうございます！なお女性にはモテてません！
「ベルセルク」ガッツのような逆三角形の体形が一番モテるとグリフィス大学が言ってる、と。
筋肉があればモテる！というのはマッチョの願望かな？笑笑
三角筋はタンクトップ着るとマジで映えるんだよね!
女性にモテてもなあ…
ブルガリアンスクワット、シシースクワット、デッドリフト、週2で。夜の体力めっちゃつくよ。上半身は見た目、下半身は夜特化。俺は後者メインです、ハイ。
間違いないですね😁軽視されがちですが前腕も見られる機会が多いので絶対鍛えた方が良いです。
もてる筋肉‼️ モテル筋肉 モテルーー筋肉ーく‼️これからも頑張ってくださいね😊
まめ最強なのか！！！
大胸筋と大臀筋はなんとかなってる。腕、肩はつけすぎると競技に影響するからほどほどにしてる。 腹直筋がなぁバキバキに割れなくてもいいから絞りたい。 と言いつつ今日も飲んできた帰りにハラミ丼食べてしまった😥
今度は女性だけからではなく、男性からもモテるという観点で動画を出して欲しいです。ゲイの視聴者もいることを忘れないでください。ちなみに私はたまの筋肉が好きですがゲイではありません。
女性なので、ほほう…🤔🫢🤭という視点で今回の動画観ました🤣
夏に向けて体作りするとなると、今からやらないと間に合わないですもんね💦
松っ◯⚪︎んの体、筋肉すごいのになぜかいつもう〜んってなってたんだけど、そういうことだったのか。。。 とうとう出たね。。。
赤の他人である松本さんの名前や写真を勝手使った上で体型が悪い って批判する素材として使うのは流石にダメでしょ🙅 らしくないよ
夏の水分補給はどうしたらいいか聞きたいです！
ジムでの筋トレ歴1年程度ですが、モチベが爆上がりしました（笑） こういう動画を定期的にアップしてください！
日本でのデータが気になりますね
モテるためには、腕立て伏せ、サイドレイズ、上腕二頭筋、大臀筋トレ（テストステロン1番上がる）
日常服着てるからよっぽどじゃ無い限り目立たないイメージ
もっと筋肉を付けて、何事にも動じない不動心を得たいです。
腕立て伏せ毎日100回以上やってます！
違うよ 顔を隠してのアンケートだからです 顔出しすると結果変わるよ
筋肉つければ全てを凌駕する、、、！？
ただ今の日本人って痩せ型がモテがちですよね😂
女ですけど、カッコイイ筋肉って言われたら自分は嬉しいなぁ。筋肉は裏切らない✨
すぐたま
コメント
まめさんありがとう…
Sugoi 👍💪
僕も失恋して筋トレ始めたのですごいタイムリーでした！！ジム通って1ヶ月目！これからも頑張ります！！
気をつけてたのに初めて梨状筋症候群になってしまった、、、
もうモテたいって歳ではないけど周りから、おおーって思われたいんで肩鍛えます
10:30 筋肉が1番多い部位は大腿四頭筋だと思ってたんだけど大臀筋なんだ、初めて知った
個人的にはbeforeの方が好き
さすが！とは思われたいですね
当然そうよね！男なら！ってな感じにおもわれたいですねー
12分もあったなんて思えないぐらい楽しくて一瞬で終わってました 勉強になります
腕立て伏せ・三角筋・腹直筋、大臀筋を鍛えるスクワットやってみます☀
話してる言葉全部に字幕あるからドライヤーしながらでも見れるのありがたい
これは参考になりました
結論筋肉が運命を決めると言う事ですね
ベンチプレスやめて、腕立てに変えたらめっちゃ大胸筋肥大化した…
この5つを宅トレで、1週間で分割してやるなら
月曜日はこの部位とこの部位を、火曜日はこの部位〜 木曜日はこの部位が休まったらからこの部位とこの部位 みたいなのあったら見たいかも。
今は腹筋、 胸と腕、足と分けて何となくのローテーションでやってるから。
去年秋に筋トレ始めてから、仕事で嫌なこと言われても「まあ本気出せばお前のことシメられるからな」と心の余裕ができました！ありがとうございます！なお女性にはモテてません！
「ベルセルク」ガッツのような逆三角形の体形が一番モテるとグリフィス大学が言ってる、と。
筋肉があればモテる！というのはマッチョの願望かな？笑笑
三角筋はタンクトップ着るとマジで映えるんだよね!
女性にモテてもなあ…
ブルガリアンスクワット、シシースクワット、デッドリフト、週2で。夜の体力めっちゃつくよ。上半身は見た目、下半身は夜特化。俺は後者メインです、ハイ。
間違いないですね😁軽視されがちですが前腕も見られる機会が多いので絶対鍛えた方が良いです。
もてる筋肉‼️
モテル筋肉
モテルーー筋肉ーく‼️これからも頑張ってくださいね😊
まめ最強なのか！！！
大胸筋と大臀筋はなんとかなってる。腕、肩はつけすぎると競技に影響するからほどほどにしてる。
腹直筋がなぁバキバキに割れなくてもいいから絞りたい。
と言いつつ今日も飲んできた帰りにハラミ丼食べてしまった😥
今度は女性だけからではなく、男性からもモテるという観点で動画を出して欲しいです。ゲイの視聴者もいることを忘れないでください。ちなみに私はたまの筋肉が好きですがゲイではありません。
女性なので、ほほう…🤔🫢🤭という視点で今回の動画観ました🤣
夏に向けて体作りするとなると、今からやらないと間に合わないですもんね💦
松っ◯⚪︎んの体、筋肉すごいのになぜかいつもう〜んってなってたんだけど、そういうことだったのか。。。
とうとう出たね。。。
赤の他人である松本さんの名前や写真を勝手使った上で体型が悪い
って批判する素材として使うのは流石にダメでしょ🙅
らしくないよ
夏の水分補給はどうしたらいいか聞きたいです！
ジムでの筋トレ歴1年程度ですが、モチベが爆上がりしました（笑）
こういう動画を定期的にアップしてください！
日本でのデータが気になりますね
モテるためには、腕立て伏せ、サイドレイズ、上腕二頭筋、大臀筋トレ（テストステロン1番上がる）
日常服着てるからよっぽどじゃ無い限り目立たないイメージ
もっと筋肉を付けて、何事にも動じない不動心を得たいです。
腕立て伏せ毎日100回以上やってます！
違うよ
顔を隠してのアンケートだからです
顔出しすると結果変わるよ
筋肉つければ全てを凌駕する、、、！？
ただ今の日本人って痩せ型がモテがちですよね😂
女ですけど、カッコイイ筋肉って言われたら自分は嬉しいなぁ。筋肉は裏切らない✨