【お腹痩せ】騙されたと思って7日間だけこの筋トレを試してみてください。

コメント

1. マギミル信者 より:

   2022年12月12日 8:39 PM

   今バイトから帰ってきてこれから筋トレするので早速やってみます
2. 優鶴れもん より:

   2022年12月12日 8:46 PM

   めっちゃかっこいい体ですね
3. 優里大好き より:

   2022年12月12日 9:19 PM

   一日一回でいいですか？
4. ラガービール より:

   2022年12月12日 9:45 PM

   うぽつです。
5. ブル釣り より:

   2022年12月12日 10:07 PM

   5:13
   どうしても、後ろ足の方がキツい…
   やり方がいけないのかな？？
6. D A より:

   2022年12月12日 10:10 PM

   このトレーニングは１日何回行うのが良いですか？
7. はやて より:

   2022年12月13日 6:04 AM

   更新ありがとうございます！
   早速やりたかったのですが、
   本日はHIITと有酸素の日、
   明日は5回目のワクチン接種で運動休み
   明後日はとても軽め

   の予定なので、明々後日にやります！（笑）
8. Hiro Yoshiy より:

   2022年12月13日 6:18 AM

   来週健診があるので、7日間やってみます！！これでシャープなお腹になれるか！！がんばります。
9. あっくん より:

   2022年12月13日 9:51 AM

   騙されました！

   筋トレ最近サボっててめちゃくちゃキツかったです
10. たつや より:

    2022年12月13日 4:34 PM

    筋トレって一日のうちのいつやるのがいいですかね？
11. kazu 咲 より:

    2022年12月13日 7:29 PM

    とても効きました！頑張って1週間頑張る！！
12. ゲーム好き より:

    2022年12月13日 9:51 PM

    これを続ければ、綺麗なシックスパックが出来ますか？
13. かたぴー より:

    2022年12月14日 2:33 AM

    とりあえず、1週間続けてみます(^^)